Elektrische fiets met lage instap voor ouderen Als je een oudere volwassene bent en op zoek bent naar een vervoermiddel dat de gewrichten ontlast, dan is een elektrische fiets wellicht een goede optie. Elektrische fietsen worden aangedreven door batterijen, dus je hoeft niet te trappen als je dat niet wilt. Dit kan het beklimmen van…
Maand: november 2022
Fietsen naar Parijs (vanaf Amsterdam)
Fietsen naar Parijs (vanaf Amsterdam) Als je op zoek bent naar een unieke manier om Europa te zien, waarom probeer je dan niet van Amsterdam naar Parijs te fietsen? Deze iconische reis neemt je mee door enkele van de mooiste landschappen van Nederland en Frankrijk, en het is een geweldige manier om aan lichaamsbeweging te…
Waarom fietsen schaatsers?
Waarom fietsen schaatsers? Waarom fietsen schaatsers? Ben je fan van zowel fietsen als schaatsen? Als dat zo is, vraag je je misschien af hoe je je liefde voor fietsen kunt gebruiken om je schaatsvaardigheden te verbeteren. Hoewel het misschien niet lijkt alsof de twee activiteiten veel gemeen hebben, zijn er eigenlijk nogal wat manieren waarop…
Is fietsen goed voor je billen?
Is fietsen goed voor je billen? We weten allemaal dat lichaamsbeweging goed is voor onze gezondheid. Maar wist je dat fietsen juist goed kan zijn voor je billen? Dat klopt, volgens recente studies kan fietsen helpen om je bilspieren te versterken en te liften! Dus, als je op zoek bent naar een manier om wat…
Fietsen met een baby
Fietsen met een baby Fietsen met een baby lijkt misschien ontmoedigend, maar dat hoeft het niet te zijn! Met een beetje voorbereiding kunnen jij en je kleintje genieten van de frisse lucht en de waardevolle tijd die een gezinsfietstocht met zich meebrengt. In deze blog lees je een paar dingen om in gedachten te houden…
Fietsen met een lange rok
Fietsen met een lange rok Fietsen met een lange rok, hoe doe je dat? De lente hangt in de lucht en dat betekent dat het tijd is om op de fiets te stappen en te genieten van het warmere weer! Maar wat als je een rok of jurk wilt dragen tijdens het rijden? Je vraagt…
Wielrennen; wat moet je eten?
Wielrennen; wat moet je eten? Wielrennen, of fietsen, is een geweldige manier om aan lichaamsbeweging te doen en van het buitenleven te genieten. Maar als je langer dan een uur gaat fietsen, moet je ervoor zorgen dat je voldoende brandstof hebt. Anders raakt je energie op en kun je je rit niet afmaken. Dus wat…
Hoe plassen wielrenners?
Hoe plassen wielrenners? Hoe plassen wielrenners? Iedereen die ooit een lange autorit heeft gemaakt, kent het gevoel naar het toilet te moeten, maar vast te zitten in het verkeer zonder dat er een afslag in zicht is. Hetzelfde geldt voor wielrenners die in een peloton racen. Het constante gedrang maakt het bijna onmogelijk om een…
Is elektrisch fietsen gezond?
Is elektrisch fietsen gezond? Is elektrisch fietsen gezond? Steeds meer mensen laten hun auto achter zich en kiezen voor elektrische fietsen of ‘e-bikes’. En het is geen wonder waarom! E-bikes zijn een duurzame, milieuvriendelijke vorm van vervoer die tal van gezondheidsvoordelen met zich meebrengt. Als je op het punt staat om over te stappen op…
Hometrainer vs fietsen
Hometrainer vs fietsen Hometrainer vs fietsen. Twijfel je tussen een hometrainer en een fiets? Beide hebben hun voor- en nadelen, dus het hangt er echt van af waar je naar op zoek bent. Als je probeert af te vallen, is een hometrainer wellicht een betere optie omdat je hiermee meer calorieën verbrandt. Maar als je…