Is fietsen goed voor je rug? Het zal je misschien verbazen te horen dat fietsen, of fietsen, eigenlijk goed is voor je rug! Zelfs als je bestaande rugpijn heeft, betekent de lage impact van fietsen dat het zachter is voor je rug dan andere vormen van lichaamsbeweging. Fietsen kan zelfs helpen om de spieren in…
